サーキット運動★
2025.03.03コグトレピース八尾支店
皆さん、こんにちは!
ピース八尾支店です☆
3日月曜日のコグトレでは
サーキット運動でバランス感覚や体幹のトレーニングを行いました(*^-^*)
一本橋、ジャンプ、ケンケンパ、
そして たけのこポーズや木のポーズ、飛行機のポーズなど
ひとつずつ丁寧にこなすことを目標に
しっかりと動きを確認しながら頑張りました!!
途中でわからなくなってしまった小さいお友だちには
大きいお友だちが教えてあげたり
周りのお友だちを気にかける様子も見られましたよ(*^^*)