ピースダイアリー

ラダートレーニング!

2024.08.08コグトレピース八尾支店

皆さん、こんにちは!
ピース八尾支店です!

 

7日、水曜日はコグトレでした!

 

全身運動としてラダーを使ってトレーニングを行いました💪

 

前回は初めてで跳ぶことを意識して行ったので今回は言われた通りに体を動かすことを意識して行いました!

 

どうしても駆け足気味になってしまう児童も急ぐ必要はないよ、と声を掛けてしっかりと一マスずつ足を入れて進むことが出来ました👏

著作者
ピース八尾店

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